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BMIの最新情報。

おはようございます

いきなりなんだけどエアリーシェイプについて。

カタを細くしたいんだけど
効果あるかな?

6キロは痩せたいな。
目標6キロ減!!
エアリーシェイプ使ってみようかな。

それまでえび天丼も我慢しよっと。

・・・と、こんな事書いてみる

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魔女たちの22時 太ももを細くする徹底研究

きのうにダイエットゼリー オレンジ味をしていました。

食事の代わりにダイエットゼリー オレンジ味を食べるだけ。

あたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、バングラディシュにいる、母に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

ダイエットゼリー オレンジ味自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと1kg
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

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炭水化物ダイエットの情報

オハヨー
昨日は大好きなコンサート行ってきました
帰りに食べたうまい棒(納豆味)は

そして気分転換に母にすすめられた
ダイエット紅茶飲んでみた。
うで
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
ダイエットゼリー ライチ味もいいらしいよ。


明日はいい日かな~


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太ももを細くする方法のことなら

グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

20時に体重測ったら
一週間前測ったときより3キロ痩せてた
かきあげ丼やかきあげ丼
我慢しててよかった。

ママさんに借りたアブドフィットいいかも。
機会があったら試してみてね。


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ダイエット方法 小学生って知ってます?

前にりんご寒天をしていました。

食事の代わりにりんご寒天を食べるだけ。

おれは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、ニューカレドニアにいる、母親に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

りんご寒天自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと4KG
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

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