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ダイエット方法 小学生を詳しく調べました。

明日に、水族館に、
ボクと母親で行く予定。

きのうから、なぜか、足くび
が痛い。

なんだろう?

最近、ダイエットフルーツ茶飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計に足くび
痛くなりそうだし。

え?もう時間だ。仕事行ってきます~

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太ももを細くするのサイト

ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ

目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・


今日は一日、まったり過ごそうっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス10キロ。

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》アブロケット

食べたもの。寒天ゼリー

さぁ、今日もがんばりましょう!

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ダイエット方法 食事徹底比較

皆さん!!
おはようですー


12時にポテトチップスうすしお味食べました。
どうでもいいですか?

今日は、昼寝でもしようって
思いました。

理由?特にないです。

今日は大切な日なんです♪


ちょっと最近、EMSグローブが
気になっています。

母親買ってないかな?w

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ダイエット方法 運動 室内徹底比較

運動嫌いな人にもお勧めなのが、
エアロビガールです。

わたくしも知り合いも、
今のところ続けています。

と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は5キロほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエット紅茶みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、足くび
が少し痛いです。

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骨盤ダイエットを調べました

5日に、映画館に、
私と友人で行く予定。

2週間前から、なぜか、腰
が痛い。

なんだろう?

最近、ダイエットシェイク飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計に腰
痛くなりそうだし。

・・・と、書いてみるテスト

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